PLAN G04-06
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Diary　２００９年７月２２日　水曜日　［充実／雨、曇り］

　今日は、嫌な大きな仕事の２日目だ。だたし、午前中に上げている。嫌な仕事は１日中気合いを入れてこなすものではない。

　午前中の仕事を無事に終え、昼食を終えると睡魔が襲ってきた。
　食後の睡魔は、僕にとっては、地獄のようなものだ。バーンアウト後の後遺症として、今なお起こる。
　カラダが寝たいというのだ。寝させてやりたいじゃーないか。
　全身の血液が胃腸に集中しているような感じだ。それ以外のところに、血液が回らないために、体をたたせておくことさえも厳しい。胃腸以外のところが、一斉にお休みを願い出るのだ。もし、ここで誘惑に負けたとすると、今度は夜、眠れなくなってしまう。ものすごい格闘が繰り広げられるのが、昼食後の午後の日課となっている。
　この症状は、トレーニングを開始してから、収まりつつある。が、完治したわけではないようだ。今後、さらに工夫をすべき課題の一つだ。

　おかしな事に、この睡魔は、スイミングの前まで続いていた。
　今日のスイミングは、前回に続き快調だった。ただ、第１ラウンドの最後の（コンメ１００ｍ＋イージークロール１００ｍ）×２セットは、辛かった。ここのところ、スクールのペースに体を慣らすためにクロールを多用していたからだ。久しぶりのコンメにカラダが悲鳴を上げた。しかし、何とか泳ぎ切る。第１ラウンドの合計は９００ｍであった。
　第３ラウンドの最後に５０ｍのダッシュを行った。１本目が３９秒、２本目が３８秒。これが今の僕の限界のようだ。